很多喜欢喝酒的朋友，在喝完酒之后会有拉肚子的情形，尤其是在夏季这种比较炎热并且潮湿的季节，最为显著，如果我们在饮酒之后引起腹泻，很容易会对我们的肠胃造成伤害。所以无论是喜欢饮酒还是不喜欢饮酒的人都是需要了解原因的。
饮酒之后会腹泻的原因?
1、饮酒之后喝茶
如果在饮酒之后再喝一点儿茶就会很容易引起拉肚子等一些反应，因为酒里面有乙醇，这种物质在通过我们肝脏会被转变成乙酸，然后再次被分解，但是并不会被完全的氧化，如果在喝酒之后再去喝茶的话，就会很容易就让我们发生拉肚子的情况，很多人都会觉得喝茶会解酒，其实在我们饮完酒之后喝茶让我们的肾脏更有压力，影响正常的功能，所以在喝完酒之后不要喝茶。
2、长期喝酒
我们都是比较清楚的，如果经常长期饮酒的话会对我们的肠胃造成伤害，严重的话还会出现胃部的疾病，如果胃部有问题的话就很容易引起拉肚子等情况，如果是因为喝酒引起的拉肚子，就一定要控制平常喝酒的量和次数了。
3、食物的搭配
酒后出现拉肚子也有可能是因为食物的搭配不当引起来的，尤其是在夏天的时候，大多数人都喜欢啤酒配烧烤或者海鲜等，其实这些食物搭配在一起是很容易就会引起自己腹泻的情况的，所以我们在喝酒的时候食物也要注意，不要为了一时的爽口而引发后面的难受。
4、结肠炎
如果是有结肠炎的朋友在喝酒之后就会引起拉肚子，所以有结肠炎的患者最好是不要沾酒，也有一部分朋友得了慢性的结肠炎但是不知道，所以一喝酒就会导致自己拉肚子，如果是经常性的喝酒拉肚子的话就要去医院检查一下，看看具体是什么原因造成的，如果有这种情况还饮了酒的话，这种症状就会被加重。
怎么避免喝酒之后拉肚子?
1、吃一些可以稀释掉酒精的食物
很多的腹泻是急性的，所以要避免在饮酒之后发生腹泻，最好是在喝完酒之后吃一些就可以稀释掉酒精的食物，注意不要太过于油腻，要吃的比较清淡，更不要吃刺激肠胃的食物，避免更加严重。
2、忌酒
酒后腹泻对于我们来说是很不好的，特别是对于我们的肠胃来说，所以避免酒后引发腹泻的最好办法就是不喝酒，只要不喝酒这样的问题就不会发生，也就不用担心了。
所以喜欢喝酒的朋友要控制自己尽量的少喝酒，要保证自己的身体上的拥有健康，不要等到严重的情况发生以后，才后悔。
